昨日から悩んでいた仕事がなんとか今日のお昼くらいに目処がついたので、夕方のランに出てきた。右ふくらはぎが心配だったので昨日、一昨日とランを休み、温めたほうが血流が増えて良さそうなのでレッグウォーマーもしていた。そのおかげかどうかわからないけれど、ふくらはぎの違和感はなくなったような気がしている。念のため、今日はコンプレッションの上からサポーターをして走ることにした。
そして今日、おニューのシューズをおろした。去年11月のハーフマラソンの出店で買ったミズノのランシューズを履いての初ランだった。買うとき、レディースの26cmということで不安だったけど試し履きではなんとか大丈夫そうだった。実際履いてみるとやはり少し小さいかな、という印象。本来25.5cmのサイズのはずだけどランのシューズってだいたい小さめでしかもレディースだからなおのことなのかもしれない。
そして靴底が薄く感じる。今までは初心者向けシューズのロードジョグだったけど今度は中級者向けウェーブアミュレット4、つま先に向かうに従って靴底が薄くなったような気がする。実際走り始めると、つま先の底が薄いぶんだけ前傾姿勢になり、腹筋にも力が入るし、スピードも出る。その分、身体に負荷もかかるわけでそれに耐えられれば結果として速く走れる、ということか。
実際、終始走るペースが早かった。驚くほど。唯一、やはり靴がほんの少し小さいせいか、つま先が窮屈だ。でも少し履けば足に馴染んでくるんじゃないかと思うので、当面このシューズで走ることにしよう。
おニューのシューズなので今日はゆっくりって思っていたけど、思った以上にスピードが出て結果5km24分45秒、たぶん今までで一番速いタイムになった。サポーターをしていたせいかふくらはぎに違和感もなかった。
2月初めのハーフマラソンまで3週間を切った。今回はいい走りが出来るかもしれない。
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