ラン・ジョギング 寒いけど意外と大丈夫 2017/01/24kero0 Comments 今週末はバドミントンの試合があって、来週末はハーフマラソン。もうハーフマラソンまで2週間を切った。今年に入ってふくらはぎに違和感があったりして多少心配だけどそれほど状態が悪いわけでもないような気がしている。走るときもバド […] Read More