2018/10/21

うつ

体重が減り続ける

体重が減り続けている。今朝の時点で50.9kg、体脂肪率8.9%。尋常じゃない。 元気で走っていた頃はカロリー制限して適量走っていたけどそれでも52kgに壁があり、だいたい53kg前後で推移していた。その時は食欲が無いん […]