今週末は体育館が使えずバドミントンがない。毎週バドミントンしてランして運動不足ということは全く無いけれど、来週末はマラソンもあるので軽く5km走ることにした。いつもなら夕方走るけど午後は風が強いらしいので朝のうちに走るこ […]