今日は午後、畑に出かけた後にランに出てきた。 走る前は10kmと思っていたけど、走り始めると異常なほど身体が重くて5kmでやめておくことにした。身体が重い原因に心当たりがない。1時間の畑仕事の後だからとか今日はストレッチ […]