バドミントンの大会が終わって4日目。左足の前脛骨筋下部に違和感があり、11月のマラソンに不安が残る。バドミントンの瞬発的な筋肉の使い方とはまた違うので大丈夫だとは思うけど確認もしておきたく、週1回のランに出かけてきた。本 […]