日曜日で仕事が一段落してしまい現在無職。次の仕事の仕込みもほどほどに、夕方ランに出てきた。今日は比較的気温が低くて最高で30度くらい。走る時は30度を下回っていたと思う。 あれだけ痛みがあった右足の付け根、ランを再開して […]