先週はずっと雨だったので週1ランできなかったけど、今日は久々に時間が取れたので走ってきた。と言っても今日は久々の猛暑で34度、ちょっと心配だったけど意外と大丈夫だった。 夕方のランということもあったし、ピーカンというわけ […]