ランを再開してから3回目、今日も夕方走ってきた。当面は体調を戻すということで週1回5kmを継続、今月まではこのペースで、と思っている。 真夏だというのにここ数日涼しい日が続いていて、今日も最高気温が30度に届かなかったっ […]