今季のマラソンの予定が決まったから、というわけではないけれど、今日は朝から5kmランに出てきた。来月半ばのハーフマラソンまでは最低週2回のペースを守りたい。

走り始め、太ももがやや重い。日曜日に町内会のソフトボール大会に招集され、慣れない動きをしたせいだろう。あまり楽しくなかったし、ボール投げて肩壊さないかとヒヤヒヤしながらだし。来年は勇気を持って断ろう。

スピードは出さないつもりで走ったけれど、そもそもペースが上がらない。明らかに練習量が足りていないせいだと反省する。このままでは本番が危うい。結局最後まで調子が出ず、それでもペースはそれほど落とさずに走りきった。

途中長い信号待ちに引っかかってしまったせいもあるけど5km26分17秒。5kmなら最低でも25分台、できれば24分台で走りたい。