毎年のことだがこの時期は仕事にあぶれている。午前は少し仕事、午後は昼寝して散髪、その後少し仕事してランに出てきた。これで今月最後か、明後日31日にもう一回走れるか。 毎日のんべんだらりと走るのはよくないと思い、ペースを上 […]