久々にランに出てきた。5kmだけ。 4月のフルマラソン後は少し走ってたけど、気温も高くなってきたし、当座のマラソン大会もないのでしばらくお休みしようと思ってた。でも、腱鞘炎でバドミントンが出来ず運動不足気味なので、今日は […]