5kmランはペース上がらず
2月のハーフマラソンまで3週間を切っているというのにまったくペースが上がらないでいる。週1回5kmしか走っていなくて当然といえば当然、食事制限もしておらずストイックになれていない。走る上で寒さはそれほど気にならないけど、 […]
2月のハーフマラソンまで3週間を切っているというのにまったくペースが上がらないでいる。週1回5kmしか走っていなくて当然といえば当然、食事制限もしておらずストイックになれていない。走る上で寒さはそれほど気にならないけど、 […]
最近の日課はこうだ。 朝7時前に起床して猫のお世話してすぐ仕事 朝9時頃朝食とってまた仕事 お昼12時過ぎに昼食してちょっと休憩 13時過ぎくらいから15時過ぎくらいまで仕事 少しうだうだする 16時すぎから酒を飲む 朝 […]
今日は午前に都内で打ち合わせ。クライアントと当面の仕事の見通し等を話した。2年後を目処にかなり大きなプロジェクトになるかもしれないような話だった。当面今春の仕事をこなすのが精一杯だけど、長期的なビジョンも必要。もう少し稼 […]
今日も5kmの週1ランに出てきた。今月は週1回がいいところだな。 夕方16時過ぎに出発。1月にしては少し気温が高いので走りやすそう。コンプレッション無しで上下ブリスターとTシャツで走ることにする。 今日は調子がいいのかペ […]
昨日とって来た野菜や冷蔵庫に埋もれていた収穫済み野菜を調理した。冷蔵庫に放置した野菜はどうしても傷んでくるのでサラダにするのはちょっと、ということで調理。昨日のルッコラやハクサイの外葉も料理した。 昨日のハクサイの外葉は […]
朝から仕事。やりたくないけどどうしてもやらないといけない経理仕事を朝から少しこなした。他にも仕事があってかなり切羽詰まっているけどテンションが上がらず、現実逃避で畑にでることにした。ちょっと爆発しそう。 どんより曇り空。 […]
世間は仕事始め。朝から市役所に出かけて用事を済ませ、それから猫砂を買いにホームセンターへ。最後に畑にハクサイを収穫しに行ってきた。年末に収穫したハクサイやダイコンが底をつきそうなので。 風は強かったものの正月はずっと快晴 […]
正月から酒と仕事三昧。酒を飲めば体調が少しおかしくなるけれど飲まずにはいられない。仕事が終わらないととても困るので、これまたやらざるを得ない。なんとも辛い正月だ。今までもそんな時はあったけど、正月の三が日だけはサボってい […]
今年の正月は散々だ。強い寒気が入って風が強く、正月の釣りは断念。断念した原因は風だけじゃなくて、仕事も忙しくて。正月だと言うのに昨日も今日も仕事をしている。やっておかないと終わらないから仕方ないのだけれど。朝起きたら仕事 […]
予定していた正月の初釣り鹿島、今年は中止かな。今日も明日も昼間は風が強くて釣りにならなさそう。ずっと楽しみにしていたから残念だけど、予報が予報なだけに行く気が失せてしまった。この機会をなくすと仕事が忙しくなるはずなので当 […]