うつ
守谷ハーフに申し込む
今日、用事で市役所に行ったついでに守谷ハーフマラソンの市民枠に申し込んできた。来年2月3日だ。今年はインフルエンザ状態で走って辛かったのと、どうしてもこの時期は乾燥していて走るのが苦しいのでエントリーしないでおこうと決め […]
ラン・ジョギング
うつ
ラン・ジョギング
今日は独りで走る
一昨日の夜、うつ状態がマックスになり気が変になりそうだったところ、お気に入りの女性がバドミントンお誘いのLINEをくれて気が楽になり、なんとか眠ることができた。昨日は朝からラン、そして夜にその女性とバドミントンして、楽し […]
ラン・ジョギング
若い女の子と走る
一緒にバドミントンをしている女の子が最近ジョギングを続けているそうで、話の成り行き上一緒に走ることになり、今朝走ってきた。 自分の10km弱のコースの途中にある公園で朝8時に待ち合わせてスタート。普段は1km6分弱くらい […]
ラン・ジョギング
うつなのか何なのか
うつなのか何なのかはわからない。あることが原因でどうしても元気よく出来ない。夜もよく眠れないし食欲も落ち気味。とにかく身体をを動かせば速く眠れるかと思い、仕事を早上がりして走ってきた。 シューズは少し慣れてきたのか、それ […]
ラン・ジョギング
このシューズどうもあわない
夕方16時、今日の仕事のノルマは達成していないけれど、一段落したので走りに出ることにした。 気温は21度位で夕方ラン快適。久しぶりの涼しさの中のランなので思っていたよりも速いタイムで走れるんじゃないかと期待が膨らむ。 走 […]
ラン・ジョギング
新品シューズしっくりこず
先週はなんだかバタバタしてたり台風もきたりでランに出れなかったので、今日は久しぶりに走ることにした。 履いていたシューズがだめになったので今日から新品シューズ、アディダスのギャラクシー3。去年の12月に買ってずっと寝かし […]
バドミントン
ブレスレット？
買おう買おうって思ってたけど、値段とデザインの折り合いがつかなくて悩んでいたブレスレット、っていうのかリストバンドってのか腕輪。やっと買った。 ファイテンのRAKUWAブレスX50シリコーンのイエロー。自分は完全にデザイ […]
ラン・ジョギング
朝二日酔い、夕方猛暑ラン
昨日は外飲み、お客さんとたっぷり飲んで朝は少し二日酔い。台風の影響でフェーン現象とかもう暑くて暑くて。それでも一応少しくらいは、と思って仕事をして夕方ランに出てきた。 気温は多分30度は超えてるくらい。まだ酒が残っている […]
ラン・ジョギング
猛暑は終わりか、今月初ラン
このところずっとプライベートが低空飛行。仕事はそれなりにこなしているけれど、ふとした拍子に考え事、それがつらい。もういい年なんだからそんなことで悩むなよって自分に言い聞かせては見るけれど、幾つになってもこういう悩みってあ […]
ラン・ジョギング
お酒飲まなかったので走った
今朝は4時半起き。昨日の夜寝るのが早すぎたのでどうしても寝ていられず布団から出た。何をするでもなく過ごして朝から客先に外出して帰ってきたのが14時頃でそれから昼寝。15時頃ふと目を覚ますと別のクライアントからメールが来て […]