ラン・ジョギング
今日はフルマラソン前の調整
明後日はつくばマラソン、ということで今日はフルマラソン前の最後の調整、5km走ってきた。実に先々週の将門マラソン以来12日ぶりのランになった。 将門マラソンでは終盤18kmまで5分10秒前後、全く予定通りのランで1時間5 […]
ラン・ジョギング
ラン・ジョギング
あの子のこと
かすみがうらフル、来年も
今日から始まったかすみがうらマラソンの茨城県民先行エントリー。今回も早速申し込んだ。先行エントリーは快適。パソコンの前で何度も申込画面の再読込をする必要もない。コースが終始フラットだし、時期もいいし。つくばと合わせて茨城 […]
ラン・ジョギング
マラソン用ウエストポーチ
マラソンで使うウエストポーチを買った。今回将門ハーフで使って、走っている最中にiPhoneで写真を取るのにiPhoneの出し入れがすごく手間で嫌になったので、使いやすそうなのを選んで。 将門ハーフで使ったのは左の小さいタ […]
マラソン
かなり気合いを入れたけど
かなり気合を入れて、なんとか目標達成をと思っていたけれど、結果はそうならなかったいわい将門ハーフマラソン。 今朝は5時20分起き。猫たちのお世話をして朝ごはんを作って食べて。うどんを温めて餅を焼いて力うどんを作った。しか […]
ラン・ジョギング
明日ハーフ、最後の調整
畑から戻って収穫した野菜の泥を落として。それからランに出ることにした。10日ほど走ってなくてマラソンを走るのはちょっと不安だった。マラソン前日はだいたい家でおとなしくしていたけれど今日は特別、軽めに走ることにした。 木曜 […]
ショッピング
ハーフマラソンは走れるか
今日はクライアント先に出向いてきたけど先方の都合で早めに終了、帰りにマツキヨでゼリードリンクを買ってきた。アミノバイタル250ml大容量タイプが3つで300円、マツキヨオリジナルのエナジージェルが2つで170円だったかそ […]
ショッピング
ランナップを買った
前々から買おう買おうと思っていたランナップ、ゼッケン留めをやっと買った。Amazonで探していて以前から目星は付けていたけれど、送料まで入れると1,000円を超えてしまっていてどうしても買えなかった。たかだかプラスチック […]
ラン・ジョギング
徹底的に負荷をかけた
昨日はあの子に会えた。10日ぶりくらい。野菜取りに来てくれて、少し話せた。気持ちが落ち着いてよかったんだけど今日にはもう会いたさが募る。つらい。 今日は朝から作業を少しして、それから11月上旬のシンポジウム講演の準備。て […]
ラン・ジョギング
5km負荷をかける
仕事が一段落した、と思う。でもうつ症状がひどい。昨日一昨日であれほど諦めようと思っていたけれど、どうしても諦めきれなくて未練が残る。だからかえってうつっぽい状態になってしまう。昨日は我慢できなくて昼間っからウイスキーを飲 […]
ラン・ジョギング
ラン久々、ハーフまで1ヶ月
バドミントンの試合前後やうつ症状で暫く走らなかったけど、また今日から週1週2程度でランを再開することにした。気がつけば将門ハーフまであと1ヶ月、ランに十分な身体にしておかないといけない時期ではあるけれど、今回ばかりは仕方 […]