走ったのはほぼ2週間ぶりくらいか。仕事に追われていてもう平日は走れないかも、と思っていたけれど、さすがにこのままハーフを走るのは怖いので今日は思い切ってランに出てきた。 月曜のバドミントンの試合の後、左膝内側上部が少し痛 […]