今日でハーフマラソン終了2日目、まだ筋肉痛が残っている。でも明日には落ち着きそうかな。今までよりも疲労度が大きかった気がする。去年との比較は難しい部分があるけれど、1kmあたり5秒弱短いラップで走り続けたのでそのせいかも […]