2018/09/14

ラン・ジョギング

うつなのか何なのか

うつなのか何なのかはわからない。あることが原因でどうしても元気よく出来ない。夜もよく眠れないし食欲も落ち気味。とにかく身体をを動かせば速く眠れるかと思い、仕事を早上がりして走ってきた。 シューズは少し慣れてきたのか、それ […]