ラン・ジョギング ハイペースを維持 2017/02/28kero0 Comments 夕方、どうにも仕事の気分が乗らないのでランに出てきた。ようやく暖かくなってきたと思ったら昨日あたりからまた肌寒く、手袋をはめて走る予定だったけど、準備だけして付け忘れてしまった。ボケるにはまだ早いけど、うっかり忘れが増え […] Read More