ショッピング
キャンプ用道具の買い物
明日のキャンプに向けて少しずつ道具を買い足している。数日前はブルーシートを買った。これはテントの下に敷くか、タープ代わりにするか、もしくはバイクの夜露濡れ防止でかけるか。何かと使いみちがある。 そして今日は100均で買い […]
2016/11/03
ショッピング
ラン・ジョギング
10kmラン記録更新
今日は祝日、朝から走っても良かったのだけれど、明日昼からキャンプに出てしまうので午前中は大人しく仕事をしていた、ほとんどお金にはならないお付き合いのためだけの仕事。午後の早い時間まで仕事をして、それからランに出ることにし […]
野草
近況アラカルト
明日は午後からキャンプに出かけるので今日は食材以外の買い物に出かける予定。そして夕方都合がつけば10kmラン。来週もう1回10km走れれば十分かな。減量は順調すぎるくらい順調。体重51.6kg、体脂肪率8.8%にまでダウ […]