2016/11/01

ラン・ジョギング

久々の10kmは辛かった

練習予定をたてたのに全く予定通りに練習できておらず、ハーフマラソンまで残り2週間を切ってお尻に火がついた感がある。ということで今日、時間が取れたので10km走ってきた。 まず10km走ること自体が久しぶり。4月のフルマラ […]