体重管理

日付 体重 体脂肪率 コメント
2019.11.03 53.1kg 10.4%  
2019.10.03 53.8kg 10.8%  
2019.09.27 54.0kg 10.9%  
2019.09.13 53.8kg 10.8%  
2019.08.24 53.6kg 10.6%  
2019.08.18 52.9kg 10.2%  
2019.08.16 53.9kg 10.8%  
2019.08.13 53.7kg 10.7%  
2019.07.29 54.4kg 11.1%  
2019.07.22 53.6kg 10.6%  
2019.07.11 53.4kg 10.5%  
2019.07.08 53.8kg 10.8%  
2019.07.02 54.4kg 11.1%  
2019.06.26 53.6kg 10.6%  
2019.06.24 54.2kg 11.0%  
2019.06.10 53.2kg 10.4%  
2019.06.06 52.7kg 10.1%  
2019.05.27 53.7kg 10.7%  
2019.05.17 53.2kg 10.4%  
2019.05.01 53.4kg 10.5%  
2019.04.10 52.0kg 9.6%  
2019.04.05 52.2kg 9.8%  
2019.03.08 52.2kg 9.8%  
2019.02.26 52.9kg 10.2%  
2019.02.15 52.3kg 9.8%  
2019.02.07 52.7kg 10.1%  
2019.01.21 52.1kg 9.7%  
2019.01.05 52.0kg – 体脂肪率測定不可
2018.12.21 51.4kg 9.3%  
2018.12.03 51.0kg 9.0%  
2018.11.29 51.8kg 9.5%  
2018.11.23 51.2kg 9.1%  
2018.11.16 51.6kg 9.4%  
2018.11.10 52.0kg 9.6%  
2018.11.07 51.2kg 9.2%  
2018.10.31 50.8kg 8.9%  
2018.10.28 50.5kg 8.7%  
2018.10.18 51.0kg 9.0%  
2018.10.16 51.7kg 9.5%  
2018.10.08 51.8kg 9.5%  
2018.09.27 52.0kg 9.6%  
2018.09.25 52.8kg 10.2%  
2018.09.17 53.4kg 10.5%  
2018.08.25 52.8kg 10.1%  
2018.08.20 52.8kg 10.1%  
2018.08.15 53.1kg 10.3%  
2018.07.21 52.4kg 9.9%  
2018.07.11 53.1kg 10.3%  
2018.06.14 52.8kg 10.2%  
2018.05.31 52.9kg 10.2%  
2018.05.23 52.8kg 10.2%  
2018.05.16 52.7kg 10.1%  
2018.05.08 53.1kg 10.4%  
2018.04.26 53.2kg 10.4%  
2018.04.12 53.0kg 10.3%  
2018.04.07 53.6kg 10.7%  
2018.04.03 53.5kg 10.6%  
2018.03.28 53.6kg 10.6%  
2018.03.15 53.6kg 10.7%  
2018.02.22 53.1kg 10.3%  
2018.02.15 54.1kg 10.9%  
2018.02.02 54.0kg 10.9%  
2018.01.19 53.8kg 10.7%  
2018.01.16 54.1kg 10.9%  
2018.01.11 53.4kg 10.5%  
2018.01.03 53.1kg 10.3%